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Estrategias específicas ante los trastornos de ansiedad

Publicado el 01-12-2023

Pese a ser un componente natural del ser humano, la ansiedad descontrolada puede ser abrumadora y manifestarse de muchas formas, hasta el punto de afectar muy negativamente al estilo de vida de quien la padece. Por fortuna, existen estrategias para gestionarla y mejorar nuestra calidad de vida, así como ayuda psicológica a la que podemos acudir.

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Entendiendo la ansiedad, un mecanismo común a todos los humanos con un propósito evolutivo

Publicado el 24-11-2023

Aunque en muchas ocasiones es percibida como algo negativo, la ansiedad es una reacción natural del cuerpo humano, común a todas las personas, y con una función muy determinante en la evolución y supervivencia de la especie. El problema viene cuando se descontrola y provoca malestar y sufrimiento. En este post intentaremos arrojar un poco de luz sobre la ansiedad, para así entender mejor su funcionamiento y su función en el desarrollo humano

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Blefaritis: Causas, Síntomas, Prevención y Tratamiento

Publicado el 20-11-2023

La blefaritis, una afección que afecta el borde del párpado, es una inflamación localizada en los folículos de las pestañas y las glándulas circundantes. Su origen está vinculado a una proliferación excesiva de microorganismos habituales en la piel. Esta condición se desencadena cuando las glándulas del borde del párpado, conocidas como glándulas de Meibomio, se obstruyen, permitiendo que las grasas y aceites se acumulen, creando un entorno propicio para la proliferación de microorganismos liberadores de toxinas que irritan la superficie ocular.

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El Alcoholismo: Señales y Consecuencias.

Publicado el 15-11-2023

Hoy 15 de noviembre, en conmemoración del "Día Nacional contra el Uso Nocivo de Bebidas Alcohólicas” Abordaremos este fenómeno, diferenciándolo como una enfermedad con graves consecuencias en la salud física, mental, familiar y social. Desglosamos las señales reveladoras del alcoholismo, destacando la importancia de la identificación temprana y la búsqueda de ayuda profesional.

 

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La dieta del niño con diabetes

Publicado el 14-11-2023

Desde el momento del diagnóstico, la familia de un niño diabético es consciente de la importancia de la dieta en su tratamiento. El objetivo es mantener la glucosa sanguínea en valores próximos a la normalidad el mayor tiempo posible, lo que obliga a ajustar la cantidad de carbohidratos de acuerdo a las necesidades particulares del paciente, su edad, su nivel de actividad y su apetito.

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Todo lo que Debes Saber sobre la Disfunción Eréctil (DE): Causas, Diagnóstico y Tratamiento

Publicado el 07-11-2023

La disfunción eréctil (DE) es un problema que afecta a muchos hombres en todo el mundo, y su prevalencia va en aumento. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la DE, sus causas más frecuentes, cómo se diagnostica, algunos datos epidemiológicos en España, el perfil de los hombres que la padecen, factores de riesgo y los tratamientos disponibles. 

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¿Alergia en época de catarro? Consejos sobre cómo distinguir entre alergias y síntomas de resfriado.

Publicado el 25-10-2023

Con la llegada de este otoño e invierno es común que las personas experimenten una serie de síntomas, pero ¿cómo podemos saber si se trata de alergias estacionales o de un resfriado común? A continuación, exploraremos las diferencias clave entre estas dos condiciones que a menudo se superponen, y aprenderemos a identificar los indicadores que nos permitirán tomar decisiones informadas sobre el manejo de nuestra salud. Desde picazón en los ojos hasta secreción nasal, desde estornudos persistentes hasta la fatiga, desentrañaremos los misterios detrás de estos síntomas para que podamos enfrentar esta temporada con conocimiento y confianza.

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